В рамках проекта «вМЕСТО. Распаковка» при поддержке Фонда президентских грантов в библиотеке №3 состоялось долгожданное открытие уникального пространства «Harmony и Я». Оно объединит активных молодых мам, которым интересно покорять новые горизонты, получать новую информацию и с пользой проводить время.

Гости насладились выступлением танцевального коллектива «Планета танца». Молодые энергичные участницы и бессменный руководитель танцевального коллектива Наталья Соловьева своим личным примером на протяжении многих лет доказывают, что всегда можно найти возможность и время для саморазвития и отдыха.

Гости познакомились с несколькими направлениями проекта и специалистами, которые их курируют. Волонтеры рассказали о себе и своих мастер-классах, в то время как дети весело проводили время в игровой зоне. Увлеченные раскрасками, играми и бассейном с шариками, малыши не замечали отсутствия мам.

Волонтер Татьяна познакомила молодых мам с творческим занятием – мыловарением. Участницы по запаху определяли ароматы фруктов, ягод и цветов, используемые для приготовления мыла.

Вместе с визажистом Натальей гости разбирали состав косметички, определяли какие кисти подходят для нанесения тона, а какие для теней. Называли продукты, используемые для макияжа и области их нанесения.

Специалист по лечебной физкультуре Екатерина Борисова показала несколько простых упражнений, способствующих общему расслаблению мышц тела и релаксации.

Техника применения метафорических ассоциативных карт на психологических тренингах очень популярна, но мало кто из присутствующих пробовал ее на себе. Юлия Багина, практикующий психолог, в игровой форме провела сеанс с картами, что позволило участницам заглянуть вглубь сознания и увидеть то, что оно скрывает. Эта часть мероприятия была самой таинственной.